DIETA LEKKOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Zupa mleczna z makaronem (białko, gluten,jaja)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Polędwica drobiowa 50g (mięso)
Pomidor 100g sałata 25g
OBIAD
Zupa jarzynowa 350 ml (gluten, seler )
Gulasz wieprzowy 160g (gluten, mięso, seler)
Kasza jęczmienna na sypko 200g
Buraczki 150g
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna kukurydzianka 250 ml (białko,)
Pieczywo mieszane Filet z kurczaka 50g (mięso)
Masło 15g ( białko)
Pomidor 125g
Posiłek nocny:
Baton zbożowy 1 szt. 9 białko, gluten, sezam)
Wartości Odżywcze: Energia 2476,09 kcal; Białko 97,28 g; Tłuszcz 87,94 g ; Węglowodany ogółem: 350,47 g; Błonnik 29,05 g, suma cukrów prostych: 75,99 g, kwasy tłuszczowe 4:0: 0,50g Sód 1749,32 mg
Najnowsze komentarze