ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml (białko, gluten)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Ser topiony 50g ( białko)
Pomidor 70g sałata 20g
OBIAD
Zupa kalafiorowa z ziemniakami 350 ml (białko, gluten ,seler)
Gulasz segetyński 350g (gluten, seler)
Ryż na sypko 200g
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (gluten, białko)
Zupa mleczna z płatkami owsianymi250 ml (białko, gluten)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Polędwica drobiowa 50g (mięso)
Masło 15g (białko)
Papryka konserwowa 90g
Posiłek nocny:
Sok owocowo- warzywny 250 ml
Wartości Odżywcze: Energia 2351,31 kcal B: 87,19 g T: 73,66 g W: 356,26 g BŁ: 24,25 g Cukry: 72,71 g
Najnowsze komentarze