ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 350ml (białko)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Ser topiony 25 g (białko) dżem 30g
Pomidor 70g sałata 20g
OBIAD
Żurek 350 ml (gluten, seler)
Filet z kurczaka w panierce 100g, ( mięso, gluten, białko, dwutlenek siarki)
Surówka z kapusty białej 150g
Ziemniaki z koperkiem 200g
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z kaszką manną 250 ml (białko, gluten)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Pasztet 50g ( gluten , jaja, soja, seler)
Masło 15g ( białko)
Ogórek kiszony 70g
Posiłek nocny:
Baton Mussli 1szt ( białko. Gluten, sezam)
Wartości Odżywcze: Energia 2527,47 kcal B: 98,43 g T: 100,80 g W: 327,94 g BŁ: 23,03 g Cukry: 67,31 g
Najnowsze komentarze