ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi 350ml (białko, gluten) ,
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 50g (mięso, dwutlenek siarki)
Pomidor 60g ogórek zielony 30g
OBIAD
Żurek 350 ml (gluten, białko, mięso, dwutlenek siarki)
Wątróbka drobiowa z cebulką 100g
Surówka marchewkowa 150g (jaja)
Ziemniaki z koperkiem 200g
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z ryżem 250 ml (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Polędwica drobiowa 50g (mięso)
Masło 15g ( białko)
Ogórek kiszony 90g
Posiłek nocny:
Baton Mussli 1 szt. ( białko, gluten, sezam)
Wartości Odżywcze: Energia 2462,40 kcal B: 87,48 g T: 104,14 g W: 316,06 g BŁ: 23,71 g Cukry: 62,94 g
Najnowsze komentarze