ŚNIADANIE
Zupa mleczna z makaronem 350 ml ( białko, gluten,jaja)
Herbata z cukrem 250ml
Masło 15g (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 30g (mięso)
Ser żółty 20g (białko)
Papryka konserwowa 90g
OBIAD
Krupnik z ziemniakami 350 ml (gluten seler)
Wątróbka drobiowa z cebulką 250 g
Surówka z marchwi i jabłka 150g
Ziemniaki z koperkiem 200g
Kompot owocowy 250 ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (gluten, białko)
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 250 ml ( białko, gluten)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna )
Polędwica drobiowa 50g (mięso )
Masło 15 g ( białko)
Jabłko 1szt. 150g
Posiłek nocny:
Wafle ryżowe 30g
Wartości Odżywcze: Energia 2709,97 kcal B: 105,76g T: 105,68g W: 364,05g BŁ: 32,23g Cukry: 68,39g
Najnowsze komentarze