ŚNIADANIE
Zupa mleczna kukurydzianka 350ml (białko)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (białko, ryba, seler, dwutlenek siarki)
Pasztetowa 50g (gluten, mięso, dwutlenek siarki)
Ogórek kiszone 50g (gluten, mięso, dwutlenek siarki)
Sałata 20 g
OBIAD
Zupa brokułowa z ziemniakami 350 ml (gluten, seler)
Gołąbki z siekaną kapusta 100g (jaja, mięso) sos pomidorowy 60 ml ( gluten, dwutlenek siarki)
Kalafior z wody 150g
Ziemniaki z koperkiem 200g
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z ryżem 250 ml (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka konserwowa drobiowa 50g (mięso)
Masło 15g ( białko)
Jabłko 1 szt. 150g
Posiłek nocny:
Baton mussli 1szt ( białko, gluten, sezam )
Wartości Odżywcze: Energia 2361,38 kcal B: 83,22 g T: 90,20 g W: 328,99 g BŁ: 26,87 g Cukry: 63,14 g
Najnowsze komentarze