ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi 350ml (białko)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Pasztet drobiowy 50g ( gluten, jaja, seler)
Ogórek kiszony 70g sałata 20g
OBIAD
Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (gluten, seler)
Makaron z sosem bolońskim i warzywami 350g ( gluten, seler, jaja, mięso, dwutlenek siarki)
Herbata ziołowa 250ml
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z kaszką manną 250 ml (białko, gluten)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 50g (mięso)
Masło 15g (białko)
Pomidor 90g
Posiłek nocny:
Wafelek 1szt. ( białko, gluten, sezam )
Wartości Odżywcze: Energia 2233,80 kcal B: 77,77 g T: 86,83 g W: 304,11 g BŁ: 20,52 g Cukry: 64,29 g
Najnowsze komentarze