Śniadanie
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml (białko, gluten)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g ( białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka konserwowa drobiowa 50g ( mięso)
Pomidor 70g, Sałata 20g
OBIAD
Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (białko, gluten ,seler)
Kotlet schabowy 100g ( gluten, jaja, mięso)
Ziemniaki z koperkiem 200g
Bukiet jarzyn z wody 150g
Herbata ziołowa 250ml
Kolacja
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (gluten, białko)
Zupa mleczna z ryżem250 ml (białko, gluten)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna)
Pieczeń rzymska 50g (mięso, gluten, jaja)
Masło 15g (białko)
Sałata 70g, cytryna 20g
Posiłek nocny:
Baton mussli 1szt (Białko, gluten, sezam)
Wartości Odżywcze: Energia 2651kcal, Białko 103.57g; Tłuszcz 96.98g; Węglowodany 371.01g; cukry proste: 98.08g
Najnowsze komentarze