DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 350 ml (białko, gluten)
Herbata z cukrem 250 ml,
Masło 15g (białko)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 120g (gluten, jaja, ziarna)
Szynka drobiowa 50g (białko), jabłko gotowane (150g) 1 szt.,
OBIAD
Zupa szpinakowa z ryżem 350 ml (seler), pieczeń rzymska 100g (gluten, jaja, mięso),
ziemniaki z koperkiem 200g, sos 60 ml (gluten), bukiet jarzyn z wody 150g, herbata ziołowa 250 ml,
KOLACJA
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml ( gluten, białko)
Zupa mleczna z makaronem 250 ml (białko, gluten, jaja)
Pieczywo mieszane pszenno-żytnie 150g (gluten, jaja, ziarna), szynka drobiowa 50 g (mięso),
masło 15g (białko), pomidor 125 g
Posiłek nocny:
Sok owocowo-warzywny 330 ml
Wartości Odżywcze: Energia 2501,38 kcal; Białko 99,48 g; Tłuszcz 91,74 g ; Węglowodany ogółem: 347,25 g; Błonnik 29,62 g, suma cukrów prostych: 87,35; kwasy tłuszczowe 4:0: 0,51 Sól 1775,63 mg
Najnowsze komentarze